Državna prvakinja Hrvatske 2022. Matea Deliu na Istria Gran Fondu 2023

Moje ime je Matea Deliu i državna sam prvakinja Hrvatske u cestovnom biciklizmu 2022. Po struci sam doktorica medicine i akademska istraživačica s posebnim interesom za sportsku medicinu, astmu i plućne bolesti.

Tijekom odrastanja nisam vozila bicikl, već sam se time ozbiljno počela baviti u posljednje tri godine kada sam shvatila da se sve može postići uz predanost i upornost! Za mene nema ničeg što bi bilo više oslobađajuće i uzbudljivije od vožnje biciklom na otvorenom. Trkaći aspekt sa sobom nosi natjecateljski duh, ali moja je najveća radost što mogu putovati na razna mjesta diljem svijeta i istraživati ih biciklom. Utrkivala sam se na elitnoj razini uglavnom u Ujedinjenom Kraljevstvu (budući da trenutno živim u Londonu), ali i međunarodno, u drugim dijelovima Europe poput Španjolske, Francuske, Italije, Cipra itd.

Biciklizam me je, posebno tijekom Covida, održao zdravom. Kao liječnici, to je bilo izuzetno teško razdoblje i trening je bio moj bijeg od stvarnog svijeta. Posvećenost ciljanom treniranju u suradnji s trenerom i nutricionistom ono je što me držalo prizemljenom. Za mene je boravak na otvorenom iznimno važan element života.

Rekla bih da moje omiljene rute uključuju uspone na francuske Alpe (Galibier, Croix de Fer, Col de la Madone, da spomenem neke), Pirineje, Dolomite, kao i sjevernu Španjolsku. Za mene nema ničeg boljeg od dugog uspona s fantastičnim pogledom na vrhu. Istražila sam i mnoge ceste u Hrvatskoj i moram reći da su mi najdraži Gorski kotar i otok Brač.

Za sada sam uzela malu pauzu od profesionalnih utrka kako bih se koncentrirala na UCI cestovno Svjetsko prvenstvo u Glasgowu ove godine u kolovozu. Budući da živim u Ujedinjenom Kraljevstvu, to će biti na domaćem terenu. Međutim, moja glavna strast i cilj zapravo je potaknuti više žena da se bave biciklizmom, bilo natjecateljskim bilo rekreativnim. U svojem najosnovnijem obliku, biciklizam je društveni sport, no žene se još uvijek osjećaju pomalo zastrašeno. Nažalost, većinom profesionalnih utrka koje vidimo na TV-u još uvijek dominiraju muškarci pa je pokušaj pridobivanja veće vidljivosti žena ključan. Nadam se da ću dati više zamaha hrvatskoj biciklističkoj sceni.

Najvažniji elementi oporavka su nadoknada izgubljenih elektrolita i ugljikohidrata. Također pazim da nakon toga dodam proteinski shake kako bih skratila vrijeme oporavka. Tijekom razdoblja intenzivnog treniranja i utrkivanja slijedim popis potreba za makronutrijentima tako da dodajem napitke s elektrolitima i obroke bogate ugljikohidratima poput tjestenine ili riže. Također sam veliki obožavatelj pištolja za masažu mišića Theragun koji pomaže u oslobađanju napetosti mišića. Naravno, ne smijem zaboraviti najvažniji element – san!

Bilo mi je najveće zadovoljstvo biti gostujuća vozačica Gran Fonda jer mi nije bilo dopušteno natjecati se zbog UCI pravila. Moram priznati da mi je to bila jedna od najboljih utrka do sada. Iako je događanje bilo manjih razmjera, s obzirom i na to da je to bio prvi UCI Gran Fondo, predviđam da će se utrostručiti u roku od nekoliko godina. Organizacijski tim doista ga je učinio besprijekornim.

Put je bio savršen. Mirne ceste, dobri usponi, odličan krajolik koji sam uspjela uhvatiti kamerom GoPro.

Nemam ništa posebno što se ističe – to je sinergija svega zajedno. Ako bih baš morala birati, svidjela mi se ruta!

Istra je po meni najljepši dio zemlje. Malo me podsjeća na Toskanu, samo s više hrvatskog šarma. Iako možda nema toliko otoka kao Dalmacija, smatram da hrana i krajolik to i više nego obilato nadoknađuju!