800 g Calamari
800 g Prosciutto
80 g Pekorelo Käse (oder ein anderer pikanter Kuhmilchkäse)
2 dl Olivenöl
1/2 kg Tomaten
1 Bund Petersilie
200 g Reis
1 kleine Zwiebel
6 Knoblauchzehen
2 dl Wein
2 Lorbeerblätter
Salz und Pfeffer
1 EL Mehl
Säubern Sie die Calamari, so dass der Körper intakt bleibt, gut waschen und trocknen. Die Fangarme und den Prosciutto in kleine Würfel schneiden und den Käse zerreiben.
3 EL Olivenöl in eine Pfanne tropfen. Wenn das Olivenöl heiß ist, die geschnittene Zwiebel sautieren und die in Würfel geschnittenen Fangarme hinzugeben. 1 bis 2 Minuten sautieren, danach den Reis hinzugeben.
Kochen Sie den Reis, gelegentlich Wasser hinzugeben, bis der Reis vollständig gekocht ist.
Die Mischung vom Herd entfernen und Prosciutto, Käse, die geschnittene Petersilie und den Knoblauch hinzugeben. Alles gut miteinander vermischen.
Füllen Sie die Mischung in jede Calamari und rollen Sie die gefüllte Calamari in Mehl. Schließen Sie die Calamari mit einem Zahnstocher, damit die Mischung nicht ausläuft.
In einer neuen Pfanne 3 EL Olivenöl erhitzen und die Calamari einige Minuten auf beiden Seiten anbraten, bis sie sich rosa färben. Danach vom Herd nehmen.
In derselben Pfanne den geschnittenen Knoblauch und die Petersilie sautieren und 1 geschälte und in Würfel geschnittene Tomate hinzufügen. Sobald die Tomate gekocht ist, den Wein hinzugeben.
Die angebratenen Calamari in die Pfanne geben und zudecken, auf niedriger Flamme 20 Minuten köcheln lassen.
Sobald die Sauce eindickt, vom Herd nehmen und mit gekochtem Reis, Polenta oder istrischer Pasta servieren.
Was zu tun
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